Sabrina Werner im Experteninterview zum Thema: Der Einfluss des Lebensstils auf Amenorrhö
Bei Frauen mit Amenorrhoe bleibt die Menstruation im gebärfähigen Alter aus. Aus Sicht der ganzheitlichen, alternativen Medizin hat sich eine Kombination aus einem gesunden Lebensstil mit einer nährstoffreichen Ernährung, moderater Bewegung und ausreichend Entspannung als grundlegender Therapieansatz bewährt. Zudem wird diskutiert, inwiefern der Verzicht auf bestimmte Lebensmittel und die Supplementierung ausgewählter Nahrungsergänzungsmittel das hormonelle Gleichgewicht positiv unterstützen können.