- Whey -Pulver, geschmacksneutral zur Deckung eines zusätzlichen Eiweißbedarfs in der täglichen Ernährung, im Sport und im Alter sowie zur Verbesserung des Ernährungszustandes.
- Unterstützt dich im Ernährungsmanagement bei zusätzlichem Bedarf an Eiweiß.
- Versorgt dich gezielt mit wertvollem Kollagen-Eiweiß um deine Muskelmasse aufzubauen und zu erhalten.
- Eiweiß trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
all in® PURE WHEY MOLKEN Protein Pulver direkt in kalte oder warme Flüssigkeiten einrühren. Bei kalten oder warmen Speisen all in® PURE Pulver zuvor in wenig Flüssigkeit auflösen und anschließend einrühren.
Sei kreativ und verteile deine extra Eiweißportionen über den Tag: Verwende all in® PURE Pulver in Kaffee, Milch, pflanzlichen Drinks, Buttermilch, Kefir, Sauermilch, Molke, Joghurt, Fruchtjoghurt, Puddings, Cremes, selbstgemachtem Eis, Suppen, Saucen, Pürees, Salatdressings sowie als Backzutat in Brot, Kuchen und Keksen.
Zutaten: Molken-Eiweiß, Emulgator Lecithine (Sonnenblume)
Dosierungsempfehlung:
Die Dosierung von Eiweiß richtet sich nach dem individuellen Eiweißbedarf.
10 g entsprechen einer Portion = ca. ein gehäufter Esslöffel.
Empfohlene Menge Eiweiß in Gramm pro Kilo Körpergewicht pro Tag
0,8 g gesunde Erwachsene mit normaler Körperaktivität
1 bis 1,2 g ab einem Alter von 65 Jahren bzw. bei gesteigerter Körperaktivität
0,8 - 1,7 g bei besonderen physiologischen Umständen wie Appetitlosigkeit, mangelhafter Ernährungszustand bzw. zum Muskelaufbau, bei intensiver Körperaktivität, im Sport
Berechnung / Formel : Eiweißbedarf x kg Körpergewicht = Eiweißmenge pro Tag
Wichtiger Hinweis:
Zur eiweißreichen Ernährung von Erwachsenen, Heranwachsenden und Kindern ab 6 Jahre.
all in® PURE Protein Pulver ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Bei Raumtemperatur trocken und vor Sonneneinstrahlung geschützt lagern, geöffnete Dose innerhalb von 8 Wochen verbrauchen. Deckel fest verschließen.
| Nährwerte |
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/100g |
%RM* |
g/Port./10 |
%RM* |
| Brennwert |
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8.400 kJ |
|
1524kJ |
18% |
152kJ |
2% |
| |
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2.000 kcal |
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359 |
18% |
36kcal |
2% |
| Energieverteilung |
|
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| EN% Fett |
|
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|
2,3% |
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| EN% Kohlenhydrate |
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1,3% |
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| EN% Eiweiß (E-reich > 20EN%) |
|
|
|
96,4% |
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| Fett |
|
70g |
|
0,9 |
1% |
0,1 |
0% |
| - davon gesättigte Fettsäuren |
|
20g |
|
0,7 |
4% |
0,1 |
0% |
| Kohlenhydrate |
|
260g |
|
1,2 |
0% |
0,1 |
0% |
| - davon Zucker |
|
90g |
|
1,2 |
1% |
0,1 |
0% |
| Ballaststoffe |
|
|
|
|
|
0 |
|
| Eiweiß |
|
50g |
|
87 |
173% |
8,7 |
17% |
| Salz |
|
6g |
|
0,45 |
8% |
0,05 |
1% |
| Vitamine |
|
|
|
|
%RM** |
|
%RM** |
| Vitamin A |
|
800µg |
|
|
0% |
0,0 |
0% |
| Vitamin D |
|
5µg |
|
|
0% |
0,0 |
0% |
| Vitamin E |
|
12mg |
|
|
0% |
0,0 |
0% |
| Vitamin K |
|
75µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Vitamin C |
|
80mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Thiamin (Vitamin B1) |
|
1,1mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Riboflavin (Vitamin B2) |
|
1,4mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Niacin |
|
16mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Vitamin B6 |
|
1,4mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Folsäure |
|
200µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Vitamin B12 |
|
2,5µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Biotin |
|
50µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Pantothensäure |
|
6mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Mineralstoffe |
|
|
|
|
%RM** |
|
%RM** |
| Kalium |
|
2000mg |
|
516 |
26% |
51,6 |
3% |
| Chlorid |
|
800mg |
|
9,00 |
1% |
0,90 |
0% |
| Calcium |
|
800mg |
|
530 |
66% |
53,0 |
7% |
| Phosphor |
|
700mg |
|
222 |
32% |
22,2 |
3% |
| Magnesium |
|
375mg |
|
77,0 |
21% |
7,7 |
2% |
| Eisen |
|
14mg |
|
0,2 |
1% |
0,0 |
0% |
| Zink |
|
10mg |
|
0,2 |
2% |
0,0 |
0% |
| Kupfer |
|
1mg |
|
0,1 |
5% |
0,0 |
1% |
| Mangan |
|
2mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Fluorid |
|
3,5mg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Selen |
|
55µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Chrom |
|
40µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Molybdän |
|
50µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| Jod |
|
150µg |
|
|
0% |
0 |
0% |
| * Referenzmenge (RM) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8.400 kJ/2.000kcal) |
|
| ** Referenzmenge (RM) für die tägliche Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen (Erwachsene) |
